Innere Sträke

Erlaube dir DU SELBST zu sein indem du auf dich und deine Bedürfnisse achtest und diese auch kommunizierst:

💪Zeige deine Grenzen auf und lerne nein zu sagen

💪Sprich über deine Gefühle, Sorgen und Ängste

💪Bitte um Hilfe

💪Lasse Gefühle zu

💪Stehe für dich und deine Bedürfnisse ein

Werde dir darüber bewusst, dass all diese Aspekte ein Zeichen von INNERER STÄRKE und nicht von Schwäche sind! 🙏 💫