Meine Kursangebote
Yoga [Yuj] = to unite
Yoga ist für alle.
Damit sich jede*r wohlfühlt, gehe ich in meinen Kursen auf die verschiedenen Level meiner Kund*innen ein. Melde Dich gerne bei mir, um gemeinsam das passende Angebot für DICH zu finden.
01
Yoga - Retreat
Stärke und vertiefe die Beziehung zu dir und erforsche deine Innenwelt durch eine mehrtägige Auszeit rund um die Themen Achtsamkeit, Persönlichkeitsentfaltungen & Yoga, Meditation und Sound Healing.
02
Yoga - Drop in Class
Buche deinen Yoga Kurs direkt über die
Urban Sports Club App unter "Batuga" / "Floating Yoga" oder direkt auf der Partnerwebseite
03
Sound Healing
04
Yoga - Privatstunde
Um individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse einzugehen, kannst du gerne eine private Yoga Stunde mit mir vereinbaren.
Schreibe mir dazu gerne eine Nachricht über meine
E-Mail, das Kontaktformular oder Instagram.
05
Firmenyoga
Gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtig, dir Zeit für Dich zu nehmen und bewusste Pausen in den Alltag zu integrieren.
Bei meinem Firmen Yoga gehen wir gemeinsam durch einen Flow mit abschießender Meditation, um mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag zu integrieren und zu mehr Ruhe und Klarheit zu finden.
06
Systemisches Coaching
Mit Ansätzen aus dem systemischen Coaching begleite ich dich dabei, neue Perspektiven einzunehmen und negative Glaubenssätze aufzulösen. Um dich selbst besser kennen zu lernen und persönliche wie auch berufliche Herausforderungen zu begegnen, transformieren wir gemeinsam über die Jahre verinnerlichte Verhaltensmuster. Dabei stehst DU als Ganzes im Mittelpunkt – mit all deinen Facetten und Beziehungen.
Gemeinsam entwickeln wir nachhaltige Strategien für ein erfülltes, authentischeres Leben - Deiner Reise zurück zu Dir selbst.