About Me.
Hi, schön, dass du da bist!
Ich bin Franzi, Yogalehrerin, Sound Healerin, systemische Coachin und lizenzierte Ernährungsberaterin. Ich liebe es mit Freunden über das Leben zu philosophieren und dabei meine Erfahrungen über einen gesunden, glücklichen Lebensstil weiterzugeben.
Dabei habe es mir zu meiner Herzensaufgabe gemacht meine Leidenschaft für Yoga, Selbstliebe und Achtsamkeit zu teilen. Um auch Dir dabei zu helfen, zu einer glücklicheren Version deiner Selbst zu werden, liegt mir besonders der ganzheitliche Ansatz am Herzen:
Dabei bin ich davon überzeugt, dass ein erfülltes Leben mit einem inneren Wandel durch die Neuausrichtung des eigenen Denkens und Handelns beginnt.
Ich freue mich auf dich!
Deine Franzi
Mein Weg
Durch das Auseinandersetzen mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und Dankbarkeit, durfte ich in den vergangenen Jahren immer mehr zurück zu mir selbst finden. Dabei habe ich nicht nur mehr Achtsamkeit in meinen Alltag integriert sondern insbesondere ein Bewusstsein dafür entwickelt, welche Emotionen und (limitierenden) Verhaltensmuster verschiedenste Situationen in mir auslösen.
Um dieser Leidenschaft mehr Raum in meinem Leben zu geben habe ich den Entschluss gefasst, nach Berlin umzuziehen. Dort hat Yoga den Weg in mein Leben gefunden und dieses nachhaltig verändert. Meiner ersten 200-Stunden Yogelehrerausbildung folgte die Selbstständigkeit und damit der Beginn eines neuen Lebensabschnittes. Dem Gefühl nachgehend, mein Wissen in die Welt hinauszutragen wurde Yoga ein immer größerer und nicht mehr wegzudenkender Teil meines Lebens.
Während zu Beginn noch der rein körperliche Aspekt im Vordergrund stand habe ich schnell gemerkt, dass ich gerne tiefer in das Wissen über den Menschen und dessen Verhaltens- und Denkmuster eintauchen möchte.
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Inzwischen gibt mir meine tägliche Yoga Routine weit mehr als die rein physische Asana Praxis. Die Verbindung zu mir selbst, meinen Emotionen und Bedürfnissen und die Entschleunigen in unserer schnelllebigen Welt sind es, was mich ganz bei mir selbst ankommen lässt.
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Mit der Ausbildung zum psychologischen- und systemischen Coach konnte ich dann mein Wissen im Bereich der Individualpsychologie noch weiter vertiefen.
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