Your Authentic Self

Embodiment Retreat mit Franzi Stiegele & Isa Grothe

Freitag, 14.08 - Donnerstag, 20.08.2026

Wir nehmen dich mit auf eine 7-tägige Reise zurück zu DIR.

Mitten in der ruhigen Landschaft von Fiskabäck, Österlen, Schweden, nehmen wir dich mit auf eine Reise der Selbstentdeckung. Genieße dabei ayurvedische Köstlichkeiten, die deinen Körper nähren und deine Seele verwöhnen.

Buchung

Über uns

MATAHARI

Bei „Matahari“ – im Auge der Sonne – laden wir Dich zu einer tiefgehenden Reise der Achtsamkeit und Selbstliebe ein. Unser Retreat begleitet dich zu mehr Bewusstheit und hilft dir, wieder in Kontakt mit deinem wahren Selbst zu kommen.

Mit transformierenden Yoga-Asanas und Meditation lenken wir deine Aufmerksamkeit sanft auf deinen Atem und öffnen so Raum für inneren Frieden, Klarheit und Authentizität.

In unseren Workshops erhältst du kraftvolle Tools für einen achtsamen Lebensstil. Begleitet von den beruhigenden Klängen tibetischer Klangschalen tauchst du tief in dich selbst ein, hörst auf deine Seele und entdeckst die Magie, die in DIR steckt.

Das sind wir

Wir sind Franzi und Isa, zwei Yogalehrerinnen und Sound Healer aus Berlin, die ihre Leidenschaft dafür lieben, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe zu begleiten.

Franzi Stiegele

Als Yogalehrerin bestärkt und inspiriert Franzi ihre Teilnehmer*innen, die Magie in sich selbst zu erkennen.
Sie schafft einen sicheren Raum, um sich tief mit den eigenen inneren Bedürfnissen zu verbinden, wobei sie sich auf eine achtsame Interaktion mit Körper und Geist konzentriert.
Um nachhaltige Veränderungen in Dein

Leben zu integrieren, unterstützt sie dich mit ihrem ganzheitlichen Ansatz als systemischer Coach, Ernährungscoach und Sound Healerin in tiefgreifenden Prozessen.

500 Stunden Yogalehrerin

Isa Grothe

Als Yogalehrerin, Klangheilerin und Blackroll-Trainerin begleitet Isa Dich auf einer ganzheitlichen Reise zurück zu DIR.

Mit einer tiefen Neugier für die einzigartigen Eigenschaften jedes Menschen erforscht sie das Gleichgewicht in ihrem eigenen Leben und teilt ihre Erkenntnisse, um die Menschen in ihrer Umgebung zu inspirieren. Sie schafft einen
einladenden Raum, in dem die Teilnehmer eingeladen sind, sowohl ihre inneren Stärken als auch ihre Fähigkeit zur Sanftheit zu erkunden.

Ein Tag bei uns im Retreat

Montag (Beispiel)

Silent Morning (bis nach dem Frühstück)

Morgendliche Yoga Praxis

Brunch

Freizeit

Sharing Circle

Nachmittags Snack

Workshop

Freizeit

Abendessen

Abend Programm

Schlafenszeit

Location

Fiskabäck Österlen, Sweden

„Nach Fiskabäck zu reisen ist wie eine Reise zu sich selbst: Schritt für Schritt fällt der Lärm der Stadt von einem ab, während man in die sanfte Ruhe der Wälder und die weite Landschaft Österlens eintaucht. Versteckt am Ende einer kleinen, privaten Schotterstraße liegt das Bauernhaus – ein Ort, den man nur auf einem Weg erreichen kann und der sich genau deshalb so besonders anfühlt.“