About Me.
Hi, schön, dass du hier bist!
Ich bin Franzi – Yogalehrerin, Sound Healerin, systemische Coachin und zertifizierte Ernährungsberaterin.
In meiner Arbeit dreht sich alles darum, deinen Körper in Einklang mit deinem Herzen zu bringen und dich wieder mit deiner Intuition zu verbinden.
Mit Yoga, bewusstem Fühlen, Klangreisen und herzöffnenden Bewegungen begleite ich dich auf Reisen zu dir selbst – sei es in meinen Retreats in Sri Lanka, Schweden, Mallorca oder in sanften Sessions, die Raum für deine innere Entfaltung lassen. Ich liebe es, Räume zu schaffen, in denen du loslassen, auftanken und zu dir selbst zurückfinden darfst.
Für mich beginnt ein erfülltes Leben im Fühlen, im Annehmen, im bewussten Erleben. Ich lade dich ein, dich selbst liebevoll zu begegnen, deine Lebendigkeit zu spüren und Harmonie von innen heraus zu verkörpern.
Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Deine Franzi
Mein Weg
Durch das Auseinandersetzen mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und Dankbarkeit, durfte ich in den vergangenen Jahren immer mehr zurück zu mir selbst finden. Dabei habe ich nicht nur mehr Achtsamkeit in meinen Alltag integriert sondern insbesondere ein Bewusstsein dafür entwickelt, welche Emotionen und (limitierenden) Verhaltensmuster verschiedenste Situationen in mir auslösen.
Um dieser Leidenschaft mehr Raum in meinem Leben zu geben habe ich den Entschluss gefasst, nach Berlin umzuziehen. Dort hat Yoga den Weg in mein Leben gefunden und dieses nachhaltig verändert. Meiner ersten 200-Stunden Yogelehrerausbildung folgte die Selbstständigkeit und damit der Beginn eines neuen Lebensabschnittes. Dem Gefühl nachgehend, mein Wissen in die Welt hinauszutragen wurde Yoga ein immer größerer und nicht mehr wegzudenkender Teil meines Lebens.
Während zu Beginn noch der rein körperliche Aspekt im Vordergrund stand habe ich schnell gemerkt, dass ich gerne tiefer in das Wissen über den Menschen und dessen Verhaltens- und Denkmuster eintauchen möchte.
Inzwischen gibt mir meine tägliche Yoga Routine weit mehr als die rein physische Asana Praxis. Die Verbindung zu mir selbst, meinen Emotionen und Bedürfnissen und die Entschleunigen in unserer schnelllebigen Welt sind es, was mich ganz bei mir selbst ankommen lässt.
Mit der Ausbildung zum psychologischen- und systemischen Coach konnte ich dann mein Wissen im Bereich der Individualpsychologie noch weiter vertiefen.
Aus- und Weiterbildungen
April 2024 - Mai 2024
House of Om, Indien
Yogalehrerin 300h YTT
Hatha & Ashtanga
