Trainingspartner

Du hast dir schon länger vorgenommen, deinen Alltag aktiver zu gestalten, bleibst dann aber doch lieber auf der Couch liegen ... ?

Suche dir eine*n Trainingspartner*in, der die selben Ziele verfolgt, wie du!

Gemeinsam werdet ihr nicht nur mehr Spaß am Training haben, sondern könnt euch gegenseitig motivieren, wenn sich bei einem mal wieder der innere Schweinehund meldet, den es zu überwinden gilt.

Außerdem strengt ihr euch wohlmöglich mehr an, um der anderen Peron zu zeigen, was in euch steckt.

Um eine Routine und Regelmäßigkeit zu implementieren, ist es am einfachsten, direkt einen Tag für euer nächstes Termine zu vereinbaren, um zu garantieren, dass ihr auch wirklich geht.

Auf geht's ❤️‍🔥🤙